菠萝蜜是热带地区常见的生果福建遇匠茶业有限公司，不仅滋味香甜，还具有丰富的养分价值和多种健康功效。它富含维生素C、B族维生素、膳食纤维以及钾、镁等矿物资，是一种养分全面的生果。 领先，菠萝蜜有助于促进消化。其中含有的卵白酶或者见解卵白质，匡助肠胃更好地继承食品，缓解胃部不适。其次，其高纤维含量可促进肠说念蠕动，改善便秘问题，有助于防守肠说念健康。 此外，菠萝蜜还具有抗氧化作用。其中的多酚类物资不错断根体内目田基，减缓细胞老化，增强免疫力。同期，它含有一定的自然糖分，能为体魄提供能量，妥当涵养后

菠萝蜜是一种养分丰富、滋味香甜的热带生果，富含维生素C、膳食纤维和多种矿物资。但是，尽管它可口健康，但并不是通盘东说念主齐相宜食用，也存在一些食用禁忌。 最初，**脾胃虚寒的东说念主应慎食**。菠萝蜜性温，过量食用可能引起腹胀、泻肚等不适。其次，**糖尿病患者需放肆摄入量**，因为菠萝蜜含糖量较高，容易导致血糖波动。此外，**过敏体质者要风雅**，部分东说念主对菠萝蜜中的某些要素过敏，可能出现皮疹、瘙痒等症状。 北京大德吉祥投资担保有限公司 另外，**空心不宜吃菠萝蜜**，容易刺激胃黏膜，激发